Se spune că vine o zi, mai devreme sau mai târziu, în care orice om trebuie să regrete ceva. Pentru mulți dintre noi, aceste regrete vin târziu. Ajungem la un punct în viața noastră și, privind înapoi, ne dorim să fi urmat o cale diferită, să fi trăit o altă viață, să fi  acționat altfel.

Regrete

     Mai mulți pacienți aflați în îngrijire paliativă, apropiindu-se de sfârșitul vieții lor, au menționat clar, și sunt sigur cu sinceritate, un lucru semnificativ, ca numitor comun: „Îmi doresc să fi avut curajul de a fi trăit o viață adevărată pentru mine, nu viața pe care ceilalți au așteptat-o de la mine.”

Regrete 1

     Psihologii numesc această nevoie autonomie – care este pur și simplu dorința noastră naturală de a face lucruri pentru că vrem, ci nu pentru că suntem obligați să le facem. Autonomia personală este printre puținele substanțe nutritive psihologice care, la fel ca omologii lor fiziologici, sunt ingrediente esențiale pentru o viață sănătoasă, de înaltă performanță. Dar autonomia nu înseamnă independență. Suntem, de asemenea, programați să interacționam și să avem grijă de alții, uneori mai mult decât de noi înșine și este în firea umană să împărțim experiențele cele mai plăcute sau semnificative cu ceilalți. Și aici se află provocarea. Cum să echilibram “eu” cu “noi” . Tânjim după auto-exprimare și ne dorim o direcție proprie, dar în același timp suntem atrași de alte persoane, care dorim să urmărească obiectivele noastre proprii, personale sau dorim să le urmăm pe ale lor prin voința sentimentelor. Este nevoie de curaj pentru a putea echilibra aceste două concurente; și sunt adevărate pentru noi înșine cât și pentru ceilalți.

Regrete 2

     Recunoașterea valorilor de bază din viața fiecăruia este de fapt echivalentă cu alegerea  propriului destin sau autonomia în acțiune. Care sunt principalele repere pentru a reuși? Obiectivele ar trebui să fie: cel profesional și cel personal, adică ceea ce doriți să realizați  în muncă și în viață.

     Probabil nimeni nu a ajuns pe patul de moarte fără să se gândească la oportunități ratate, obiectivele eșuate, gafe făcute, etc. Toată lumea a ratat ceva în viață. Cu toate acestea, nu trebuie să renunțăm la abilitatea noastră de a persevera, îmbrățișând „eu” cu “noi”, în experiențele de-a lungul drumului vieții. Să încercăm să rezolvam astăzi: să trăim fără regrete. Să nu așteptăm ziua de mâine, săptămâna viitoare sau anul care vine. Poate urmașii noștri vor putea trăi fără regrete.

Me


Alte articole captivante


RĂSPUNSUL LA 10 ÎNTREBĂRI LOGICE      Sunt sigur că pe primele 8 le-ați rezolvat, ultimele 2 fiind ceva mai dificile. Iată soluțiile în aceiași ordine:      1. Răspuns E      Explicație: a 3-a zi după sâmbătă este marți, care este cu 2 zile înainte de ieri, care înseamnă că este joi. Așadar azi este vineri!      2. Răspuns C      Explicație: prima persoană dă noroc cu 9 persoane, cea de-a doua cu alte 8 persoane, cea de-a treia cu alte...
SOLUȚIA PENTRU FĂRAȘUL FĂRĂ GUNOI      Soluția pentru fărașul fără gunoi: având doar 4 bețe și fiind obligatorii numai 2 mutări, nu cred că ar fi o problemă prea complexă din punct de vedere al posibilităților. Iar încercările succesive pentru fiecare băț în parte pot releva soluția acestei probleme. Aceasta este rezolvarea:      Foarte simplu!      Alte teste, de logică, de inteligență sau IQ, cu sau fără imagini, și alte probleme di...
ATLASUL SENZAȚIILOR CORPORALE      Cercetările asupra emoțiilor umane au demonstrat că provoacă o serie de modificări fiziologice, cum ar fi palmele transpirate în timpul unui examen dificil sau un puls accelerat la auzirea unui zgomot ciudat pe timp de noapte. Dar alte noi cercetări au arătat că stările emoționale sunt universal asociate cu anumite senzații corporale, indiferent de cultura sau naționalitatea indivizilor.      Mai mult...
MEDITAȚIA ȚINE DE CALD      O echipă de cercetători de la Universitatea Națională din Singapore a arătat pentru prima dată că meditația ține de cald, adică meditația călugărilor tibetani poate crește temperatura corpului uman în ansamblu (studiile anterioare au indicat o creștere a temperaturii corpului la nivel periferic, respectiv în degete de la mâini și picioare). Cercetătorii, au publicat concluziile lor în revista PLoS ONE,...
NATURA GLUMEȘTE CU NOI      Lumea fizică înconjurătoare ne uimește încontinuu, de când deschidem prima dată ochii și până îi închidem. Natura, în toată diversitatea manifestărilor ei, este o forță activă, creatoare, condusă după anumite legi. Cu toate că de multe ori, atunci când ne facem timp s-o privim și s-o apreciem, ne desfată sufletul prin frumuseți inimaginabile, uneori problemele zilnice ale existenței noastre ne fac să o...
10 MINGI ARANJATE ÎN TRIUNGHI      Vă propun un exercițiu extrem de simplu, care se pretează pentru elevii din școala primară sau chiar și pentru cei mai mici. Pe o masă de ping-pong sunt 10 mingi aranjate în triunghi, triunghiul având vârful îndreptat în sus.      Trebuie să rearanjați sau să mutați numai 3 mingi de tenis de masă astfel încât să obțineți o așezare asemănătoare a celor 10 mingi aranjate în triunghi, dar de această da...
BETON AUTO-PLOMBABIL      Cercetătorii de la trei universități britanice sunt în curs de a realiza un beton special, numit beton auto-plombabil sau beton auto-vindecabil, care folosește bacterii pentru a repara fisurile și crăpăturile.      Gropile de pe drumuri sunt blestemul șoferilor, chiar și în Marea Britanie, și atrag an de an costuri importante pentru reparații. Dar, datorită acestui material complet revoluționar  – bet...
HALBA CU SPUMĂ      Dacă vă place berea și în special berea la halbă, proaspăt turnată, acum aveți posibilitatea să o savurați oricând, chiar acasă. Pornind de la ideea că spuma este partea vitală a gustului unei beri bune și răcoritoare, Japonezii, pe care nu-i știam ca mari iubitori de bere, au inventat o halbă care produce spumă în orice moment, fără să aibă efect asupra gustului berii: halba cu spumă permanentă.   ...
IDEI ORIGINALE PENTRU CURĂȚENIA PUBLICĂ      Curățenia publică este o problemă din ce în ce mai acută, cu precădere în marile orașe și metropole. Banii alocați anual pentru curățenia publică, în principal pentru strângerea gunoiului, cresc exponențial, iar apoi se cheltuiesc alte sume considerabile pentru eventuale reciclări, depozitare și neutralizare.      Pentru a asigura curățenia publică și diminuarea cheltuielilor pentru acest serviciu, au...
EXTRACTOR DE SPERMĂ      Spitalele chineze sunt pe cale de a introduce un aparat nou, un extractor de spermă, care poate extrage sperma donatorilor. Potrivit platformei sociale chineze Weibo, un “storcător” automat de spermă a fost introdus într-un spital din Nanjing, capitala provinciei Jiangsu. Mașina este în trei culori (roz, gri și alb) și are o țeavă de masaj, care poate fi ajustată în funcție de înălțimea utilizatorului....