În zilele noastre, tot mai mulți oameni lucrează în spatii închise, cu puține ferestre, de cele mai multe ori fără plante decorative naturale. La locul de muncă, acasă, în școli, spitale, etc. plantele în ghiveci au beneficii mult mai mari decât credem, îmbunătățind sănătatea generală.

     Un studiu realizat anul acesta de un grup de cercetători de la Universitatea din Exeter, Marea Britanie, în asociere cu Indoor Garden Design, a evaluat starea efectivă a oamenilor în diferite tipuri de spații de lucru și de afaceri. Pe un grup de 350 de subiecți, s-a “măsurat” creativitatea, starea de mulțumire și productivitatea în patru medii de lucru diferite, într-o serie de 90 de experimente. Rezultatele au arătat că, într-un spațiu de lucru îmbunătățit cu plante de birou, creativitatea a crescut cu 45 la sută și productivitatea cu cu 38 la sută. De asemenea, plantele de la locul de muncă ajută concentrarea și stimulează starea de bine, îmbunătățindu-le cu 47%.

Plante la birou

     Constatările au demonstrat că plantele nu sunt elemente inutile în spațiile de lucru și asigură creșterea gradului de confort psihologic și performanța în mediu de lucru, inclusiv în afaceri. Acest lucru ar putea oferi conducătorilor, șefilor și managerilor un element real, facil, pentru sporirea eficienței.

     Alte studii anterioare au demonstrat, de asemenea, că plantele de interior au beneficii reale:

  • În școli: Plantele dintr-o sală de clasă poate stimula potențialul de învățare al elevilor – studiu realizat de Royal Agricultural University, Marea Britanie.
  • În spitale: Pacienții care au avut plante în camera lor au simțit mai puțină durere (și au luat mai puține medicamente împotriva durerilor), anxietate și oboseală, au avut valori mai mici ale tensiunii arteriale și au fost mai fericiți în camerele de recuperare față de pacienții fără plante – studiu realizat de Kansas State University.
  • În case (apartamente): Camerele cu plante conțin cu 50-60% mai puține forme de bacterii în aer decât camerele fără plante. Ele literalmente “sug” substanțele chimice din aer, prevenind răceala, unele probleme respiratorii și alte probleme de sănătate, cum ar fi gâtul uscat, durerile de cap, tusea și pielea uscată – potrivit Stennis Space Centre/NASA.

Plante în casă

  • În mediu închis: Plantele de apartament pot elimina până la 87% din toxinele din aer, în 24 de ore – studiu realizat de NASA.
  • În mediu închis: Plantele de interior pot reduce oboseala, stresul, tusea, durerile de gât și alte boli legate cauzate de frig, cu mai mult de 30% – studiu realizat la Universitatea pentru Agricultură din Norvegia.
  • La locul de muncă: Plante de apartament ajută la sporirea concentrării și reduc zilele de concediu medical – conform TNO (Nederlandse Organisatie voor Toegepast Natuurwetenschappelijk Onderzoek – Organizația olandeză pentru Cercetare Științifică Aplicată).

     Studiile științifice demonstrează că putem observa o îmbunătățire semnificativă a calității aerului doar cu una sau câteva plante într-o cameră. Ce mai așteptăm?

Sursa : Internet


Alte articole captivante


SALARIUL MINIM ÎN UE      Salariul minim stabilit de legislația națională variază considerabil în Uniunea Europeană. Acest articol face, de asemenea, o comparație a salariului minim cu situația din Turcia și Statele Unite ale Americii. Salariul minim național se aplică de obicei tuturor angajaților, sau cel puțin pentru marea majoritate a angajaților din țară. Salariile minime sunt sume brute, înainte de deducerea impozitului p...
FABRICĂ DE CLONARE A ANIMALELOR      Cea mai mare fabrică de clonare a animalelor se va construi în orașul Tianjin, un oraș-port din nord-estul Chinei, a anunțat online Cotidianul Poporului, luna trecută. Proiectul, de fapt un laborator uriaș, are nevoie de o investiție de 200 de milioane de yuani (circa 20 de milioane de lire sterline) pentru a continua aplicarea tehnologiilor de clonare în creșterea modernă a animalelor.      Oficialii...
COPIII TREBUIE SĂ DOARMĂ CU PĂRINȚII?      V-ați pus vreodată întrebarea dacă copiii trebuie să doarmă cu părinții?      Soluția considerată optimă, din mai multe puncte de vedere, este că nou-născutul să doarmă pe durata alăptării sau până la 6-9 luni într-un pătuț separat, în camera părinților. Siguranță bebelușului nu este mai mare dacă va dormi în același pat cu părinții sau doar cu mama. Pe durata somnului, starea de veghe a părinților îș...
MICROSOFT ȘI SKYPE      Care este problema cu Microsoft și Skype? Aplicația Skype trimite greșit mesaje instant și altor utilizatori, neselectați, din lista de contacte!       Microsoft confirma bug-ul (cuvântul englezesc bug se traduce în acest caz ca eroare sau dacă vreți ca dificultate neprevăzută, nu ca gândac sau ploșniță) apărut pe serviciul de telefonie online Skype. Acesta trimite greșit mesaje instant și altor uti...
NECESARUL ZILNIC DE APĂ ȘI LICHIDE      De mai mulți ani se vehiculează o idee, deja acceptată și înrădăcinată în mentalul românesc, care spune că ar trebui să consumăm zilnic 2 litri de apă, pe lângă alte lichide sau mâncare. Adică necesarul zilnic de apă al organismului uman este de doi litri. Motivele invocare sunt o sănătate fizică generală mai bună, mai multă energie, detoxificarea și hidratarea organismului, reducerea greutății corpora...
HALBA CU SPUMĂ      Dacă vă place berea și în special berea la halbă, proaspăt turnată, acum aveți posibilitatea să o savurați oricând, chiar acasă. Pornind de la ideea că spuma este partea vitală a gustului unei beri bune și răcoritoare, Japonezii, pe care nu-i știam ca mari iubitori de bere, au inventat o halbă care produce spumă în orice moment, fără să aibă efect asupra gustului berii: halba cu spumă permanentă.   ...
EVENIMENTELE NEGATIVE NE INTERESEAZĂ MAI MULT      Evenimentele negative ne interesează și ne afectează mai mult decât cele pozitive. Pe cele negative ni le amintim mai viu și ele joacă un rol mai important în modelarea vieților noastre. Războaiele și terorismul, dezastrele naturale sau provocate, crimele și violența, accidentele, scandalurile politice sau ale celebrităților, părinții cu un comportament iresponsabil, pierderile financiare, capriciile v...
STAREA FOTBALULUI EUROPEAN      După Paște, organismul de conducere a fotbalului european, UEFA, a publicat un raport privind activitatea fotbalistică. Numit sugestiv “The European Club Footballing Landscape”, raportul este incredibil de bogat, un mic “tezaur” despre sportul cel mai iubit de pe continentul european. Chiar dacă o parte din datele prezentate sunt din sezonul trecut, ele oferă o idee generală a tendințelor dominante în ...
SAREA DE HIMALAYA E DIN PAKISTAN      Sarea de Himalaya este extrasă din salina Khewra în Pakistan, situată la circa 300 de km de Himalaya, a doua cea mai mare mină de sare din lume, și are o tentă de roz de la oxidul de fier, adică de la rugină. Acesta conține o cantitate mai mare de potasiu decât toate sărurile exploatate în alte saline.      Notă: M-am decis să scriu acest articol după ce am observat pe Internet că aproape nimeni nu fa...
ȚĂRI AFECTATE DE FENOMENE METEO EXTREME      Mai mult de 530.000 de oameni au murit între anii 1994 și 2013 din cauza vremii extreme, potrivit unui nou raport al organizației neguvernamentale germanwatch. Cu ajutorul unui  indicator de risc climatic, organizația a combinat numărul mediu de decese și valoarea pierderilor financiare din ultimii 20 de ani pentru a clasifica țările care au fost afectate cel mai mult de fenomene meteo extreme. În aces...