Limbajul corpului este mult mai important decât cuvintele sau expresiile faciale, fiind factorul determinant care arată modul în care cineva sau ceva ne face să ne simțim. Dar totodată există câteva expresii universale non-verbale care trădează o stare de neliniște, o nervozitate sau frământări, îngrijorări și temeri de orice fel. De fapt, organismul uman este într-un fel “programat” să afișeze starea de neliniște și de nervozitate și, de asemenea, să o recunoască la persoanele din jur.

     Acestea sunt unele dintre cele mai comune expresii universale non-verbale care arată o stare de nervozitate și care sunt foarte greu de controlat.

     1. Clipiri mai frecvente. Cercetătorii au demonstrat că rata de clipire a ochilor crește semnificativ atunci când suntem stresați sau nervoși, dar și atunci când mințim. Este un răspuns psihologic automat de care nici nu ne dăm seama.

Expresii universale non-verbale - Clipiri frecvente

     Notă: Numărul de clipiri spontane este semnificativ mai mare la femei decât la bărbați, femeile clipind în medie de 19 ori pe minut, iar bărbații doar de 11 ori. De asemenea, frecvența clipirilor spontane este mai mare la tineri decât la vârstnici.

     2. Strângerea buzelor. În general, această manifestare, care este însoțită uneori și de încleștarea dinților, este un indicator al unei suferințe psihologice. Alteori indică o stare de presiune sau de îngrijorare sau o așteptare încordată și, de asemenea, uneori poate indica faptul că persoana respectivă minte. Există și o manifestare radicală prin mușcarea buzelor.

Expresii universale non-verbale - Strângerea buzelor

     3. Frământarea mâinilor. Acest comportament are mai multe forme: unii își strâng mâinile și le mișcă pe diverse direcții, alții își împletesc degetele și efectuează mișcări neîndemânatice, pe când alții își trosnesc degetele sau își freacă palmele. Manifestările acestea repetitive denotă o cale pentru liniștirea nervilor, care poate fi total inconștientă.

     4. Atingerea feței. Când oamenii sunt nervoși pot să-și strângă obrajii, să-și preseze diverse zone ale feței sau să-și frece fruntea. Toate aceste acțiuni ale mâinilor asupra feței au un efect de calmare, deoarece prin apăsarea nervilor faciali poate fi liniștit creierul.

     5. Joaca cu părul. Învârtirea unor șuvițe de păr între degete în mod repetat este tot o acțiune pentru a atenua o stare de neliniște sau de nervozitate. Sub un stres extrem, această manifestare poate deveni patologică, unii oameni ajungând chiar să-și smulgă părul. Joaca cu degetele prin păr poate fi în unele cazuri și un semn de îndoială sau ezitare, dar și un semn de plictiseală.

Sursa : Business Insider


Alte articole captivante


CELE MAI AMUZANTE INSULTE DIN ISTORIE      Marii oameni de cultură sau politici au avut întotdeauna răspunsuri potrivite la întrebări deranjante sau pentru alte persoane pe care nu le agreau. Mai jos aveți o mică colecție de răspunsuri, replici și afirmații pline de duh ale unora dintre ei. Ar putea fi considerate ca o parte dintre cele mai amuzante insulte din istorie. Ce părere aveți despre civilizația occidentală? Cred că ar fi o ide...
INVERSAREA PROCESULUI DE ARDERE      Nivelul foarte mare de dioxid de carbon (CO₂) din atmosfera Pământului este una dintre cele mai presante probleme ale epocii noastre. Ca atare, multe cercetări s-au axat pe găsirea de modalități pentru a-l reduce, dar și pe soluții pentru a-l elimina, inclusiv prin transformarea lui în materiale plastice sau spumă și combustibili. Oamenii de știință de la departamentul de energie al Oak Ridge National ...
SCHIMBAREA TIPULUI DE SÂNGE      Deși tot sângele este format din aceleași elemente de bază, nu tot sângele este la fel. De fapt, există opt tipuri diferite de sânge, care sunt determinate de prezența sau absența anumitor antigeni (substanță care, introdusă în organism, determină apariția anticorpilor). Deoarece unii antigeni pot declanșa sistemul imunitar al unui pacient pentru a ataca sângele transfuzat, transfuziile de sânge în con...
CAMPIONII MONDIALI AI TENISULUI      Într-un articol precedent despre tenis m-am referit doar la un anumit turneu, conservator din punct de vedere tradițional. De aceea, trebuie să împărtășesc mai departe câteva informații despre un sport care mi-a plăcut și încă îmi place enorm, la care stăpânirea psihică și puterea de concentrare face o diferență majoră la un nivel de pregătire și talent relativ egal.      Imaginile următoare fac o com...
CELE MAI PUTERNICE FEMEI DIN LUME      Definiția tradițională a puterii se bazează pe puterea politică și economică. Clasamentul anual întocmit de Forbes a evidențiat primele 100 de femei, cele mai influente sau cele mai puternice femei, din opt categorii sau baze de putere: miliardari, afaceri, celebritate, finanțe, mass-media, filantropie și ONG-uri, politică și tehnologie. Puterea lor a fost determinată de Forbes în funcție de patru indi...
ÎNCUIETOARE DEȘTEAPTĂ      August Smart Lock este o nouă soluție sigură, ușoară și simplă pentru zăvorârea ușilor caselor, realizată de o companie americană. Se poate controla cine are acces și cine nu fără a avea nevoie de chei sau coduri de intrare, folosind un Smartphone sau un calculator. Producătorul asigură că această tehnologie de blocare este mai sigură decât cheile, care se pot pierde și se pot uita în casă sau decât co...
BILANȚ LA JO DE IARNĂ SOCI 2014      Despre Olimpiada de iarnă din acest an s-au spus atât lucruri rele cât și bune. După ce s-a tras linie, am să vă ofer un bilanț la JO de iarnă Soci 2014, succint, al primelor zece țări medaliate. Mi s-a părut interesant că două națiuni, cu un palmares notabil, nu au acordat premii în bani sportivilor care au luat medalii. Țara care a acordat cele mai substanțiale premii pentru medalii a fost Kazahstan:...
TAMPOANE GRATUITE PENTRU FEMEI      După o luptă lungă, dificilă, dureroasă și cu multă vărsare de sânge, tampoanele au cucerit în cele din urmă o victorie mare, răsunătoare, în lupta pentru drepturi menstruale egale. Metropola New York este primul oraș din lume care acordă tampoane gratuite pentru femei în toate instituțiile publice, cum ar fi școli, închisori și adăposturi.      Consiliul Local din New York a adoptat în unanimitate în...
CHINA – CHESTII PUȚIN ȘTIUTE      Despre China se vorbește în ultimul timp destul de mult, pe de o parte de bine, pe de altă parte de rău. Nu vreau să fac acum comentarii despre realizările sau imperfecțiunile statului chinez, dar am întocmit o listă de fapte din istoria și actualitatea chineză care sunt mai puțin cunoscute și mediatizate. În ciuda dimensiunii sale, China se încadrează într-un singur fus orar. C...
CELE MAI MARI GĂURI FĂCUTE DE OMENIRE      Suntem conștienți că omul a modificat mediul înconjurător la nivel global din momentul dezvoltării tehnologice. Dar sigur nu ne amintim în fiecare zi acest lucru și nu vedem impactul direct pe care omenirea îl produce asupra planetei nostre. Ca un exemplu extrem, iată cele mai mari găuri făcute de mâna omului pe terra. Sunt uimitoare ca realizare, amintindu-ne cât de mari am ajuns, dar totodată înfrico...