Orgasmul poate fi definit ca punctul culminant al excitației sexuale sau gradul suprem de voluptate ce apare la sfârșitul actului sexual. Multe studii, care însă nu au cuprins toate națiile de pe Pământ, au arătat că aproximativ 30% dintre femei nu au orgasm, nu experimentează orgasmul sau consideră actul sexual ca fiind dureros. Dar toți specialiștii susțin că orgasmul este esențial pentru sănătatea unei femei, dar și pentru sănătatea bărbaților, așa că orgasmul este sănătate!

     Dincolo de plăcerea momentului, orgasmul are efecte benefice asupra organismului. Iată care ar fi motivele principale pentru care ar trebui să se acorde prioritate plăcerii sexuale, finalizată prin orgasm:

Orgasmul este sănătate

  1. Orgasmul stimulează creierul mai mult decât orice altceva. Cercetătorii au filmat la sfârșitul anului trecut, pentru prima dată, cum este “iluminat” creierul în timpul orgasmului. Totul începe în cortexul senzorial, în zonele legate de organele genitale, apoi se răspândește rapid prin intermediul sistemului limbic spre zonele aferente memoriei și emoțiilor, iar în cele din urmă, când orgasmul vine, se produce scânteia fundamentală în hipotalamus, care eliberează ocitocina (oxitocina), numită de unii hormonul dragostei. Efectul ocitocinei este același la bărbați și femei.
  2. Orgasmul este cel mai bun medicament antidepresiv. În timpul orgasmului creierul eliberează un “cocktail” de endorfine sau opiacee naturale, cum mai sunt numite, inclusiv serotonina.
  3. Orgasmul previne îmbolnăvirile de cancer și bolile de inimă. De asemenea, există o relație directă între orgasmele frecvente şi longevitate. Așa că unii au concis: 200 de orgasme pe an te fac cu șase ani mai tânără!
  4. Alte cercetări au descoperit că orgasmul reduce nivelul tensiunii arteriale și stresul pentru chiar două săptămâni după fapt. Persoanele care ajung la orgasm au cu 30% mai mulți anticorpi comparativ cu cele care nu ating punctul culminant. Astfel, cei satisfăcuți din punct de vedere sexual au un sistem imunitar mai puternic şi prezintă un risc scăzut de a se îmbolnăvi de afecțiuni comune, precum răceli sau gripă.
  5. Orgasmul este un fel de elixir al tinereții, încetinind îmbătrânirea şi reglând metabolismul. Stimulând sistemul nervos parasimpatic, prin hormonii eliberați, orgasmul crește fluxului sanguin la nivelul pielii, menținând-o curată, elastică și lipsită de riduri.
  6. Orgasmul asigură un somn liniștit și odihnitor. Chiar dacă orgasmul femeilor durează în medie 25 de secunde, iar cel al bărbaților doar 15 secunde, ambii parteneri se relaxează rapid la sfârșit.
  7. Orgasmul poate ajuta la slăbit. Pe lângă faptul că partidele de sex în sine ajută la arderea multor calorii (unii au demonstrat că se consumă aproximativ 200 de calorii într-o jumătate de oră de la terminarea actului sexual), o dietă cu orgasme frecvente diminuează pofta de mâncare, datorita altor hormoni, care reduc senzația de foame.
  8. Orgasmul este cel mai bun analgezic. Femeile se confruntă cu migrene mai mult şi mai des decât bărbații, iar orgasmul elimină durerile de cap, dar și de alte tipuri de dureri, datorită hormonilor eliberați, care cresc toleranța organismului la durere cu până la 70%.

     Astea fiind zise, nu pot să nu parafrazez două dictoane arhicunoscute:

  • Nici o zi fără orgasm.
  • Orgasmul ține doctorul departe.

Alte articole captivante


TEHNICA DE RESPIRAȚIE 4-7-8      Studii derulate pe parcursul anilor au relevat că o respirație corectă poate ajuta digestia, relaxează creierul şi diminuează unele dureri. De asemenea, o respirație inadecvată, agitată, ca act involuntar, ne poate conduce spre o stare de nervozitate, ne deprimă şi chiar ne predispune la atacuri de panică.      Dintre toate metodele de respirație cunoscute și recomandate de către specialiști, tehnica ...
PARTICULE DE PLASTIC ÎN ALIMENTE O previziune urâtă a devenit realitate: alimentele pe care le ingeram zilnic conțin particule de plastic.      Primele materiale plastice au fost produse prin transformarea materialelor naturale. În anul 1859 au apărut fibrele vulcanizate, în 1869 a apărut celuloidul și în 1897 galitul, iar primul material sintetic a fost bachelita (1908). În general, produsul de la care se pornește în fabricarea materiale...
CEAPA ESTE ALIMENTUL UNIVERSAL      Ceapa este alimentul universal, cel mai mult consumat în lume, și, de asemenea, este leguma care este cultivată în cele mai multe țări, mai mult decât orice altă legumă. Cu toate acestea, rar primește aprecieri, poate pentru că ne face uneori să plângem. Scriu aceste rânduri pentru că pe lângă prețuire merită chiar aplauze.      Trei mici tablete babiloniene de lut, de acum aproape 4000 de ani, fac re...
OCHELARI PENTRU SĂRACI      Unii oameni din lumea în curs de dezvoltare ar putea, în curând, să privească viața într-un mod cu totul nou, datorită unor seturi de lentile. Eyejusters sunt ochelari auto-reglabili, care pot fi focalizați de către persoana care-i poartă prin simpla rotire a unui buton, aflat pe cadru. Utilizatorul răsucește selectorul până când obiectul la care se uită îi apare clar în centrul lentilei, ceea ce însea...
PASTELE NU SUNT ORIGINARE DIN ITALIA      Pastele sunt o mâncare universală, fiind preparate cu plăcere și fără restricții religioase în toată lumea. Fie că sunt proaspete sau uscate, de dimensiuni mari sau mici, simple sau umplute, colorate sau aromate, pastele sunt consumate zilnic de miliarde de oameni. Totuși poporul care le prețuiește cel mai mult și care le-a diversificat în decursul anilor este cel italian, Italia putând fi numită fără ...
TRATAMENTE INEDITE LA SPA     În completare la articolul de ieri cu privire la un tratament cu melci, azi vă propun o listă de alte tratamente efectuate la Spa, pe care multe femei nu cred, măcar pe primele două, că le-ar încerca.      1. Masaj cu șerpi      Un tratament înspăimântător, gen masaj,  implică “plimbarea” mai multor varietăți de șerpi pe corpul gol. Se folosește pentru a atenua durerile musculare, în timp ce șerpii m...
NARCISISMUL, O BOALĂ LA MODĂ      Probabil ați auzit de cuvântul narcisism care este folosit din ce în ce mai mult în zilele noastre, de am putea crede că suntem în mijlocul unei epidemii. Termenul vine din mitologia greacă, mai exact din povestea lui Narcis care, văzându-și chipul reflectat în apă, s-a îndrăgostit de el însuși. De abia în 1980 umanitatea a recunoscut  în cele din urmă că narcisismul este o adevărată patologie. Astăzi,...
PESTE MEDIE      Autoevaluarea fiecăruia este defectuoasă în fond și imperfectă. Depinzând de natura umană și de cea a fiecărui individ, separat, rezultatele autoevaluării se regăsesc în viața zilnică, sistematic, într-un nivel modest de înțelegere, în diverse moduri: caracter și  comportament, calificare și locul de muncă, sănătate, educație, aspect fizic și ținută, performanță, etc.. Bineînțeles că implicațiile sunt ...
PANTOFII CU GPS      Cu un simplu click din tocuri, o pereche de pantofi, dotată cu un sistem GPS, poate ajuta orice bărbat să-și găsească mai ușor drumul spre casă. Pantofii au fost creați de  designerul britanic Dominic Wilcox, pe principiul că nicăieri nu este ca acasă. Pantofii cu GPS sunt programați pentru a vă ghida înapoi spre locuința dumneavoastră, indiferent unde vă aflați în lume.      Wilcox a fost inspirat ...
TURBINE EOLIENE ZBURĂTOARE      Altaeros Energies, o companie care construiește generatoare și turbine eoliene, a finalizat proiectul pentru cea mai înaltă turbină eoliană, care este amplasată la o înălțime de 305 metri deasupra solului. Proiectul a fost numit BAT (Buoyant Airborne Turbine) și este prima turbină eoliană flotantă (plutitoare) în aer. A fost montată în Alaska.      Soluția aceasta este considerată extrem de flexibil...