Ca soți și iubiți, cei mai mulți oameni știu că un aspect fizic atrăgător și o igienă personală desăvârșită asigură o parte din romantismul unei relații. Dar, anumite caracteristici corporale și comportamente sunt surprinzător legate de performanțele sexuale, chiar considerate de unii o componentă critică în relații de succes. Dr. Goldstein, redactor-șef la The Journal of Sexual Medicine și coautor al articolului “When Sex Hurts”, ne dezvăluie:

     1. Degetele unui om pot dezvălui multe lucruri, dacă știi unde să te uiți. Studiile au arătat o corelație între lungimea degetului arătător și inelar și trăsături comportamentale bazate pe testosteron. Atunci când degetul inelar este mai lung decât degetul arătător, înseamnă că bărbatul a fost expus la mai mulți hormoni androgeni (niveluri ridicate de testosteron) în uter, în perioada de gestație. Ereditatea este cea care influențează acest raport.

Trăsături corporale și performanțe sexuale 2

     2. În general, se spune că un penis în erecție este de aproximativ 13,5 centimetri. Lungimea brațului bărbaților, de la subsuoară până la vârful degetului mijlociu, este asociată cu lungimea penisului în erecție. Cu cât lungimea este mai mare, cu atât penisul poate fi mai mare. Din păcate, opusul este de asemenea adevărat, cu mențiunea că pentru mulți parteneri mărimea nu este cel mai important aspect.

Trăsături corporale și performanțe sexuale 1

     3. Proeminența (protuberanța sau tuberculul), care se află în centrul buzei superioare, are o legătură surprinzătoare cu sexul: cu cât este mai mare, cu atât  persoanele respective au orgasme mai intense și de durată mai mare. Această relație a fost studiată în principal la femei, dar poate exista, de asemenea, la bărbați, deoarece, în domeniul medicinii sexuale, ceea ce se întâmplă la femei, de obicei, se întâmplă și la bărbați și viceversa.

Trăsături corporale și performanțe sexuale 3

     4. Sânii formați la bărbați, apar atunci când excesul de grăsime este depozitat în zona pieptului. Cauza este excesul de estradiol – un hormon estrogen – și insuficiența testosteronului. Ei apar la bărbații supraponderali, ale căror corpuri fac conversia testosteronului în estradiol, ducând la pierderea libidoului și la dificultăți în susținerea  erecției.

Trăsături corporale și performanțe sexuale 4

     5. Pentru a face sex de calitate, trebuie să te concentrezi. Din păcate, oamenii care sunt deprimați, în ciuda eforturilor lor, au prea multe alte lucruri care îi macină, nereușind în activitatea sexuală. În unele cazuri, depresia este asociată cu anhedonia (incapacitatea de a resimți plăcerea în situații normale), o afecțiune care face dificilă sau imposibilă experiența sexuală. Încrederea în partener este critică, iar antidepresivele nu pot fi o soluție permanentă.

Trăsături corporale și performanțe sexuale 5

     6. Sforăitul, care la bărbați este asociat cu obezitatea și un nivel scăzut de testosteron, indică de multe ori o tulburare de somn numită apnee (oprire temporară a respirației), care de obicei duce la trezirea din somn. Când este combinată cu o oboseală cronică, care rezultă din privarea de somn de-a lungul timpului, scăderea nivelului de testosteron este dramatică, existând mai puțină energie pentru sex.

Trăsături corporale și performanțe sexuale 6

     La final, niște  “ingredientele” care cresc virilitatea:

          I. Pepenele verde

Pepene verdestimulează producerea de oxid nitric și creșterea fluxului sanguin la nivelul penisului, rezultând o erecție puternică.

          II. Ciocolată neagră (cu conținut ridicat de cacao)

Ciocolată neagră45 de grame de ciocolată neagră zi de zi ajută la dilatarea vaselor de sânge cu mai mult de 10 %.

          III. Stridii sălbatice

Stridii sălbatice

sunt afrodiziace, fiind cea mai bogată sursă alimentară de zinc, care nu numai că îmbunătățește fluxul de sânge, dar și producția de testosteron.

          IV. Bananele

Bananesunt bogate în potasiu, care relaxează pereții vaselor de sânge și care permite un fluxul de sânge mai mare în tot corpul.

          V. Usturoiul

Usturoicrește fluxul de sânge la nivelul penisului prin creșterea producție de oxid nitric și relaxează vasele de sânge.

          VI. Nucile

NuciAminoacidul arginină se găsește din abundență în nuci, este una dintre pietrele de temelie ale oxidului nitric.

          VII. Ghimbirul

GhimbirPrin spălarea vaselor de sânge de radicali liberi și scăderea inflamației, ghimbirul relaxează arterele și îmbunătățește fluxul de sânge.

           VIII. Nucșoara

Nucșoarăcrește libidoul și performantele erectile, stimulând producția de oxid nitric.

         IX. Uleiul de măsline

Ulei de măslineajută la creșterea producției de testosteron.

          X. Somonul

SomonBogat în omega 3 și acizi grași, somonul promovează sănătatea erectilă prin triplarea producției de oxid nitric.

         XI. Migdalele

Migdalesunt o sursă importantă de vitamina E și îmbunătățesc producție de oxid nitric.

          XII. Fisticul

Fisticeste bogat în arginină, care crește producția de oxid nitric.

 


Alte articole captivante


NAS ELECTRONIC DE IDENTIFICARE      Poate ați auzit de un “nas electronic” sau de un “nas artificial” care poate verifica prospețimea și calitatea alimentelor sau care identifică mirosul fructelor sau de un altul care este capabil să detecteze cantități infime de chimicale periculoase în aer: pesticide, emisii de gaze sau scurgeri de gaze, agenți chimici, substanțe volatile, etc.      Cercetătorii spanioli de la Universitatea Politehnic...
FILOZOFIA MODERNĂ A VAGINULUI       Filozofia modernă a vaginului sau trei lucruri ridicule, fără rost. Dar totuși distractive, consider, prin prostie.      În 2013 chinezul Huang Jianjun, auto-descris ca "vânător de fantome", a fost arestat în China după ce a convins o femeie că penisul lui ar putea-o scăpa de spiritele rele pe care le are în vagin. Femeia a apelat la serviciile sale pentru că dorea să-și seducă șeful, pentru care făc...
1962 – sau acum 50 de ani       Am găsit întâmplator niște date referitoare la costurile de trai din Statele Unite ale Americii în anul 1962 și am rămas surprins, ca să nu zic perplex : venit mediu pe familie : 6 000 dolari/an salariu minim pe oră: 1,25 dolari taxe locale și federale : 20% casa nouă : 15 000 dolari chirie medie lunară : 110 dolari mașină nouă : 2 500 dolari frigider : 500 dolari t...
CIP DE LOCALIZARE      Serviciul GPS a devenit indispensabil în viața de zi cu zi pentru majoritatea dintre noi, fiind utilizat la avioane, mașini, bărci și bineînțeles la aplicațiile militare. Popularitatea lui i-a convins pe fabricanți să-l introducă până și în telefoanele inteligente. Pentru a indica locația, serviciul GPS se bazează pe o rețea de sateliți. Dar ce se întâmplă când sistemele de poziționare puternice nu fun...
EXTRACTOR DE SPERMĂ      Spitalele chineze sunt pe cale de a introduce un aparat nou, un extractor de spermă, care poate extrage sperma donatorilor. Potrivit platformei sociale chineze Weibo, un “storcător” automat de spermă a fost introdus într-un spital din Nanjing, capitala provinciei Jiangsu. Mașina este în trei culori (roz, gri și alb) și are o țeavă de masaj, care poate fi ajustată în funcție de înălțimea utilizatorului....
RĂSPUNSUL LA 10 ÎNTREBĂRI LOGICE      Sunt sigur că pe primele 8 le-ați rezolvat, ultimele 2 fiind ceva mai dificile. Iată soluțiile în aceiași ordine:      1. Răspuns E      Explicație: a 3-a zi după sâmbătă este marți, care este cu 2 zile înainte de ieri, care înseamnă că este joi. Așadar azi este vineri!      2. Răspuns C      Explicație: prima persoană dă noroc cu 9 persoane, cea de-a doua cu alte 8 persoane, cea de-a treia cu alte...
CEL MAI MARE IAHT DIN LUME       Odată cu lansarea iahtului Azzam, miliardarul rus Roman Abramovici nu mai poate pretinde că este proprietarul celui mai mare yacht din lume. Azzam are 180 de metri lungime, aproape cât două terenuri de fotbal, cu 10 metri mai mult decât Eclipse și mai încăpător decât multe nave de croazieră normale. Dar lungimea iahtului, ca și lățimea de peste 20 de metri, ar putea fi de fapt un dezavantaj, pentru că...
PE CE DAU BANII CONTRIBUABILII AMERICANI      M-am întrebat de multe ori unde se duc banii pe care-i plătim prin lege ca impozite, taxe, etc. Mă întreb în continuare pentru că nu-i regăsesc pe nicăieri. Dar am aflat măcar cum sunt păcăliți și contribuabilii americani. Maimuța beată      În anul 2014, guvernul SUA a cheltuit 3,2 milioane dolari pentru o cercetare ridiculă. Oameni de știință au obligat mai multe maimuțe să bea alcool în exces pent...
IMAGINI HAIOASE 13      Plimbările mele pe cărările Internetului și corespondența prin e-mail cu prieteni adevărați sau virtuali mi-au dezvăluit multe fotografii amuzante, unele prin ridiculul sau comicul situaților, poze nostime și ilare sau într-un cuvânt imagini haioase. După ce le-am împărtășit mai întâi cu prietenii de pe Facebook, adăugându-le un scurt comentariu propriu, am decis să le public și aici, într-o serie mai ...
DIABETUL, O BOALĂ PERFIDĂ      Pentru a evidenția Ziua Mondială a Diabetului, care are loc în fiecare an la data de 14 noiembrie, Federația Internațională pentru Diabet (FID) a lansat cea de-a șasea ediție a Atlasului Diabetului. Raportul estimează cât de mulți adulți cu vârste cuprinse între 20 și 79 de ani vor fi afectați de boală în viitor. Până la sfârșitul acestui an, FID estimează că 382 milioane de oameni vor avea diabet zaha...