Sunt unii care nu știu ce să facă cu banii și fac diverse studii și cercetări fără relevanță sau care arată lucruri pe care peste mai mult de jumătate din populația lumii le cunosc deja. Din anul trecut, am ales câteva de “importanță capitală”, dar mai sunt o groază de alte asemenea bazaconii. Distracție plăcută!

     1. Spălatul pe dinți și erecția

      Bărbații cu gingiile inflamate au de trei ori mai multe șanse de a avea probleme de erecție decât cei cu guri sănătoase, arată o cercetare publicată în Journal of Sexual Medicine. Care e legătura? Studiul sugerează că igiena dentară săracă poate deteriora sistemul circulator, afectând erecția prin reducerea fluxului sanguin la penis. Concluzia: cauzele sunt multiple, dar nu trebuie să ignoram igiena dentară pentru erecții puternice!

7 studii fără rost - Spălatul pe dinți și erecția

     2. Jurnal alimentar

     Unii dintre subiecții unui studiu de slăbire au pierdut mai mult de șase pounds (1 pound = 0,45359237 kilograme), adică puțin peste 2,7 kilograme, de-a lungul unui an în care pur și simplu au ținut un jurnal în care au scris ceea ce de fapt au mâncat, față de alți subiecți care nu și-au notat, conform Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Studiul a fost efectuat numai cu femei, dar experții spun că se pot aștepta la un succes similar, de asemenea, la bărbați.

7 studii fără rost - Jurnal alimentar

      3. Măsurarea tensiunii arteriale la ambele brațe

      Potrivit unui studiu efectuat la Universitatea din Exeter, publicat în The Lancet, o diferență semnificativă a valorii tensiunii arteriale între brațe poate însemna că aveți boli vasculare periferice, care cresc riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Măsurarea dublă a tensiunii arteriale este deosebit de importantă pentru cei care suferă deja de hipertensiune arterială sau diabet zaharat.

7 studii fără rost - Măsurarea tensiunii arteriale la ambele brațe

     4. Nostalgie și depresie

     Un alt studiu publicat în Clinical Psychological Science demonstrează că cei care își amintesc de zilele bune sau cei care se gândesc la anumite momente frumoase din viață ar putea să scape cu ușurință de simptomul depresiei. Lucrurile mici, ca amintirea unei călătorii minunate, amintirea unei întâlniri cu prietenii, un concert  pe care l-ai văzut, etc. pot face diferența, ajutându-i pe oameni să se simtă mai bine sau chiar să-i facă fericiți. Această “tehnică” se numește angajament conștient și a fost dovedit științific  că atenuează depresia (94 % dintre participanți au arătat scăderi ale simptomelor depresive, deoarece evocarea gândurilor pozitive și acte aleatorii de bunătate sunt o soluție ușoară de a anula sentimentele negative).

7 studii fără rost - Nostalgie și depresie

     5. O roșie pe zi

     Cercetătorii de la o universitate din Finlanda au concluzionat că licopenul – un antioxidant găsit în produsele alimentare, cum ar fi roșiile – poate reduce riscul de accident vascular cerebral. Ei au urmărit nivelurile de licopen la mai mult de 1.000 de bărbați finlandezi cu vârste cuprinse între 46 și 65 de ani pentru 12 ani (pe parcursul studiului 67 dintre bărbați au avut un accident vascular cerebral): cei cu niveluri înalte de licopen au fost cu 59 % mai puțin susceptibili de a avea un accident vascular cerebral decât cei cu niveluri mai mici. Alimentele roșii, cum ar fi tomatele, grapefruitul roz, pepenele verde și ardeiul roșu conțin antioxidanți (licopen).

7 studii fără rost - O roșie pe zi

     6. Cafea și insuficiență cardiacă

     Consumul de cafea poate reduce riscul de insuficiență cardiacă, atâta timp cât nu bei prea mult, au constatat cercetătorii de la Beth Israel Deaconess Medical Center din Boston. Oamenii de știință au analizat cinci studii care se referă la relația dintre consumul de cafea și riscul de insuficiență cardiacă. Din cele peste 140.000 de participanți incluși în studii, cei care beau regulat aproximativ două cești de cafea au avut un risc mai mic cu 11 % de insuficiență cardiacă decât cei care nu consuma cafea. Cu toate acestea, riscul este mai crescut pentru cei care beau în medie cinci sau mai multe căni pe zi. Moderația este cheia!

7 studii fără rost - Cafea și insuficiență cardiacă

     7. Multi-vitamine

     O pastilă cu multi-vitamine pe zi poate reduce riscul de a dezvolta cancer, spune un studiu recent publicat în Journal of the American Medical Association. Cercetările au  urmărit aproape 15.000 de medici de sex masculin (de 50 ani sau mai mult), pentru mai mult de un deceniu. Primei jumătăți i s-a cerut să ia o pastilă cu multi-vitamine zi de zi, în timp ce ceilalți au luat o pastilă placebo, tot zilnic. La sfârșitul studiului, datele au arătat că bărbații care au luat multi-vitamine zilnic au prezentat forme de cancer cu 8 la sută mai puțin decât cei care au luat pastila placebo. Totuși studiul nu explică modul în care multi-vitaminele luate zilnic protejează de cancer, dar este în concordanță cu cercetările anterioare care arată că dietele bogate în vitamine și minerale sunt legate de rate mai mici de cancer.

Multivitamine


Alte articole captivante


CONSTRUCȚIA ANULUI 2015      La Festivalul Mondial de Arhitectură, după două zile de prezentări ale finaliștilor, construcția anului 2015 a fost declarată un complex de apartamente din Singapore, numit sugestiv „interlace”, un proiect al arhitectului german Ole Scheeren.      În secolul trecut, pentru a rezolva cererea mare (deficitul) de locuințe, s-au construit cartiere și chiar orașe cu blocuri înalte, cu apartamente individua...
1 DIN 5 AMERICANI ARE DIZABILITĂȚI      Un raport publicat pe 30 iulie a.c., în urma unui sondaj efectuat la nivel național în 2013 și care a inclus peste 465.000 de adulți, arată că aproximativ unul din cinci americani are dizabilități. Uite, așa am aflat, ce națiune “sănătoasă” vrea să conducă lumea!      Circa 1din 8 adulți spun că au limitări ale mobilității, cum ar fi dificultăți în mers sau în urcatul scărilor, acestea fiind cel mai f...
CREȘTEREA ECONOMICĂ MONDIALĂ      Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OCDE sau OECD in English) a redus previziunile pentru creșterea economică la nivel mondial. Față de previziunile din luna mai, în loc de o creștere economică de 3,6% pentru anul 2013 și de 5,8% pentru anul viitor, OCDE preconizează doar o creștere de 2,7% pentru anul acesta și de 3,6% pentru 2014.      Notă: Săgeata verde înseamnă o creștere în a...
TEHNICA DE RESPIRAȚIE 4-7-8      Studii derulate pe parcursul anilor au relevat că o respirație corectă poate ajuta digestia, relaxează creierul şi diminuează unele dureri. De asemenea, o respirație inadecvată, agitată, ca act involuntar, ne poate conduce spre o stare de nervozitate, ne deprimă şi chiar ne predispune la atacuri de panică.      Dintre toate metodele de respirație cunoscute și recomandate de către specialiști, tehnica ...
CELE MAI LUNGI ȘI SCURTE EMOȚII      Emoții - reacții afective de intensitate mijlocie și de durată relativ scurtă, însoțite adesea de modificări în activitățile organismului, oglindind atitudinea individului față de realitate. Orice reacție afectivă reprezintă o emoție sau o mișcare sufletească, care agită sau tulbură.      În fiecare zi, starea noastră de spirit este modelată de către lumea înconjurătoare. Toți factorii externi pot pro...
VITA ARE CAL sau CAL ÎN VITĂ      Mai mult de 7.000 de teste pe întreg teritoriul Uniunii Europene au arătat că aproape 5 % din produsele alimentare etichetate drept carne de vită au conținut de carne de cal, dar nu există nici un pericol pentru sănătatea publică, au declarat oficialii marți, 16 aprilie, la Bruxelles. S-au efectuat 4144 teste ADN pe produse din carne de vită pentru a releva prezența cărnii de cal, 193 de probe, adică 4...
UN ARTICOL DE BUN GUST      Gustul este un simț prin care organismul primește, cu ajutorul limbii și mucoasei bucale, informații asupra proprietăților chimice ale unor substanțe cu care vine în contact. Totodată, gustul este o senzație produsă, în special de alimente, prin excitarea limbii și mucoasei bucale. Sau mai simplu gustul este, în general, ceea ce ne rămâne în gură după ce o mâncare sau băutură a fost înghițită sau scuip...
FAMILIE CU FOARTE MULȚI COPII      Acum un veac, și mai demult, majoritatea oamenilor trăiau la sate sau în târguri apelând la apucături din bătrâni, la superstiții, practici religioase și uneori la cele magice. Atunci era un lucru obișnuit să vezi o familie cu foarte mulți copii. Încet (sau foarte repede?) generațiile care au urmat au optat pentru familii mai mici în care copiii nu mai sunt în măsură să facă o echipă proprie de volei, ...
HARTA MONDIALĂ A POLUĂRII      În 2010 NASA a publicat harta mondială a poluării sau harta la nivel global a particulelor și pulberilor în suspensie de 2,5 micrometri în diametru sau mai puțin (PM2,5), aproximativ o zecime din grosimea firului de păr uman, rezultatul cuprinzând perioada dintre anii 2001 și 2006. Deși în regiunile dezvoltate se fac măsurători precise privind nivelul de poluare, sateliții au oferit primele estimări al...
PREGĂTIREA ȘI ATESTAREA PROFESIONALĂ ÎN TRANSPORTURILE RUTIERE ORDINUL Ministrului Transporturilor nr. 1214/2015 pentru aprobarea normelor privind pregătirea și atestarea profesională a personalului de specialitate din domeniul transporturilor rutiere      În temeiul prevederilor art. 6 alin. (3) lit. h), ale art. 111, ale art. 67 alin. (1), (3) și (4) din Ordonanța Guvernului nr. 27/2011 privind transporturile rutiere, cu modificările și completările ulterioare, ale...